ER IST WIEDER IN WIEN!

Jivamukti Yoga Workshop mit

MORITZ ULRICH

im ANANYA - yogaraumwien

am 13. bis 15. April 2012

Jivamukti Yoga ist ein Hatha Yoga Stil der Körperpraxis, mit Atemübungen, Meditation, Yogaphilosophie und dem Singen von Mantren verbindet; Entwickelt von Moritz Lehrern Sharon Gannon und David Life in New York City. Zu inspirierender Musik werden meist fließende Übungsabläufe geübt. Immer geht es um die innere Haltung, mehr als um die äußere. Jivamukti Yoga ist somit für jeden Fitnesslevel geeignet. Heilsame Berührungen des Lehrers in den Positionen sorgen für eine besondere Yogaerfahrung. Der Intellekt und der Körper werden gleichsam gefordert.

Freitag, 13. April 2012, 18:30 - 20:15 Uhr (Dauer: 105 Minuten)

Jivamukti Yoga Open Class

Eine schöne Jivamukti Yoga Einheit mit Kritan

Kursgebühr: 28 Euro

Samstag, 14. April 2012, 10:00 - 12:30 Uhr (Dauer: 150 Minuten)

Workshop - Jivamukti Yoga

Thema: „Spread your Wings and Fly“l

Kursgebühr: 48 Euro

Samstag, 14. April 2012, 14:30 - 17:00 Uhr (Dauer: 150 Minuten)

Continuing Education Workshop für Yogalehrer und Asanas für erfahrene Yogapraktizierende

Thema: „Chakra Tuning“

Kursgebühr: 53 Euro

Sonntag, 15. April 2012, 11:00 - 13:30 Uhr (Dauer: 150 Minuten)

Workshop - Jivamukti Yoga

Thema: „Born to be Wild“

Kursgebühr: 48 Euro

Paketpreise:

Fr-So: 160 Euro (statt 177 Euro)

Fr-So ohne Samstag Nachmittag: 115 Euro (statt 124 Euro)

Teilnahmebeschränkung: 21 Teilnehmer!!

Anmeldung:

Per Mail an anmeldung[at]yogaraumwien.at

Workshop-Beschreibung:

Thema: „Spread your Wings and Fly“

Zu fliegen war schon immer ein Traum des Menschen.Wären wir doch bloß Vögel und keine Menschen ....   Als Yogis brauchen wir nicht träumen, denn wir wissen,  das, was wir uns vorstellen können,  wird Wirklichkeit. Asanas bei denen wir auf den Händen balancieren bringen uns dem Gefühl des Abhebens schon ein ganzes Stück näher. Um gelassen und entspannt fliegen zu können , ist es wichtig , dass wir unsere Flügel, also unsere Beine gut spüren können. Viele Hüftöffnungen helfen uns dabei.  Mit Leichtigkeit und Freude können wir schließlich auf der Schwerkraft surfen  und unsere gedanklichen  und körperlichen Grenzen schmelzen lassen. Ein Erleben und Erspüren  der Energien und Kräfte unserer Mutter Erde sind die Folge. Beides unterstütz uns weiterhin in harmonischer Beziehung zur Erde leben zu können.   

Thema: „Chakra Tuning“

Die geheime Kunst, die dein Leben verändern wird Uralte, lange geheime, Praktiken des Hatha Yoga werden dir helfen viel alten Ballast aus allen Bereichen des Lebens abwerfen zu können.  Chakra sind Energieräder. Die Yogis nutzen das Bild der Chakras, um verschiedene Qualitäten unseres Lebens darzustellen. Die Asanapraxis und Nada, der Klang, werden wie eine feinstoffliche Reinigung wirken und du wirst mit einem Gefühl von Freiheit diesen Workshop verlassen.  Die körperliche Praxis in diesem Workshop ist eher ruhig und nutzt die verschiedenen Körperhaltungen für ihre Wirkung auf die verschiedenen Chakras. Lass dich ein auf ein Reise nach Innen und zu deinem Leben und lerne wie du achtsamer und aufmerksamer mit ihm umgehen kannst. In jeder Asana werden wir die Bija- Mantras  der Chakren singen, um so  ihre Wirkung zu verstärken. Eine Intensive Klasse aus der du heraus schweben wirst.

Thema: „Born to be Wild“

Wild zu sein bedeutet in unserer Gesellschaft meistens etwas außer der Reihe zu tanzen, nicht angepasst zu sein und sich an keinerlei Regeln und Absprachen zu halten. Dadurch lassen wir uns oft  abschrecken unsere eigene natürlich Wildheit zu entdecken und auszuleben. Wild zu sein ist ein Zustand unserer Ursprünglichkeit. Ein Zustand in dem wir in der Lage sind unsere Umwelt zu be-ob-achten und ihr zuzuhören und im Einklang mit ihr leben zu können. 

Erlebe wie die Yogapraxis dich unterstützen kann Konditionen und Gewohnheiten zu erkennen und für einen Moment zur Seite zu legen.  

Nebenbei: Die Menschliche DNA und die des Bonobo unterscheiden sich nur in wenigen Prozenten

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