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Anusara Yoga Workshop mit

Barbra Noh

(certified Anusara Yoga Teacher)

Samstag, 31. März bis Sonntag, 1. April 2012

Zeitplan:

Samstag, 10.00 - 12.30 Uhr und 14.30 - 17.00 Uhr

Sonntag, 11.00 - 13.30 Uhr

Thema:

„Folge Deinem Herzen, finde Dein Dharma“

Anusara bedeutet sinngemäß: “dem Herzen folgen”. Das ist der erste Schritt, das eigene Dharma zu entdecken. Dharma wird oft als Bestimmung oder Pflicht beschrieben –  eine andere Sichtweise ist die des Dharma als die Art und Weise, wie wir durch unser Handeln einen Beitrag zur Schönheit des Lebens machen können.

Dieser Workshop ist inspiriert von der Geschichte der Bhagavadgita: Ein Gespräch zwischen Krishna (Gott) und Arjuna, einem Krieger und Helden. In dem Gespräch geht es um den Sinn des Lebens und darum, was Yoga ist. Wir werden in diesem Zusammenhang über Jñana, Karma und Bhakti Yoga sprechen und ausgewählte Aspekte dieser Konzepte über die universellen Ausrichtungprinzipien und die tantrische Philosophie in unsere Praxis integrieren.

Kosten:

Workshopgebühr                      € 150,-

Frühbucherpreis bis 31.1.2012  € 135,-

Barbra Noh

Barbra Noh ist Australierin, lebt in Deutschland und ist zertifizierte Anusara Yogalehrerin. Sie leitet international Workshops, Ausbildungen und Retreats.

Seit ihrer allerersten Yogastunde im Jahr 1997 hat Barbra Erfahrungen mit allen bekannten Yoga- Richtungen gesammelt bis sie eine Form des Hatha-Yoga fand, die alle Aspekte des Yoga, die ihr am Herzen liegen, vereint: Anusara Yoga.

In München unterrichtet sie bei AIRYOGA und leitet der Anusara-Lehrerausbildung.

2009 hat sie die Übungs-CD „Yoga dynamisch & sanft“ (RECSTAR) herausgebracht. Barbra ist registrierte Lehrerin der Yoga Alliance (E-RYT 500).

Anmeldung:

Einfach ein Mail an office[at]yogaraumwien.at

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